УКРАИНА

Ученые признали вегетарианство профилактикой гипертонии

0

Овощи и фрукты способствуют нормализации кровяного давления

Вегетарианская пища способствует нормализации кровяного давления, доказали американские ученые. Это происходит за счет глутаминовой кислоты, входящей в состав растительных белков

Исследователи изучили данные о 4,5 тыс. людей в возрасте 40 лет, проживающих в 4 странах. Сравнение результатов тестов по определению АД, опросов по качеству пищевого рациона и регулярный анализ мочи каждого участника, показали, что увеличение содержания аминокислоты в рационе на 5% приводит к снижению давления на 1,5-3 мм.рт.ст.

 Как известно, высокое давление - главный фактор риска развития болезней сердца, а снижение его на 2 мм снижает показатели смертности от инсульта на 6%, а от ишемической болезни сердца - на 4%.

Автор: Артур Гончаров

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Источник: «УНН»

Теги: Вегетарианская пища, вегетарианство, сердечно-сосудистые, гипертония, здоровье

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus