УКРАИНА

Компьютерные видеоролики помогли американкам сбросить лишние килограммы

0

0

Полные жительницы США смогли сбросить часть лишних килограммов после просмотра видеороликов, в которых похожий на них виртуальный персонаж демонстрировал «правильное» поведение, например, занимался аэробикой

Об этом говорится в статье, опубликованной в Journal of Diabetes Science and Technology, которю цитирует РИА Новости.

«Пилотное исследование показало, что вам не обязательно быть геймером для того, чтобы использовать виртуальную реальность для приобретения навыков и знаний, помогающих сбросить вес. Это небольшое исследование наводит нас на мысль, что виртуальная среда может оказаться хорошим способом приобретения полезных для здоровья привычек», — пояснила Мелисса Наполитано (Melissa Napolitano) из университета Джорджа Вашингтона (США).

Для пилотного исследования Наполитано и ее коллеги выбрали восемь женщин с избыточным весом, большая часть из которых никогда не имела дела с виртуальной реальностью. Ученые записали видео, в которых компьютерные персонажи действовали в четырех разных ситуациях, например, тренировались на беговой дорожке или выбирали за обедом порцию поменьше. Женщины выбирали цвет кожи и формы тела «аватаров» так, чтобы персонажи походили на них.

В течение месяца женщины раз в неделю смотрели 15-ти минутное видео. За время исследования участницы в среднем потеряли по полтора килограмма, что сравнимо с результатами, которые обещает большинство диет, однако исследователи надеются, что приобретенные привычки будут помогать женщинам снижать вес и после прекращения просмотра роликов.

Ранее ученые из Стэнфордского университета показали, как можно виртуальную реальность использовать для формирования и закрепления различных привычек. В их экспериментах люди, наблюдавшие за похожими на них персонажами на беговой дорожке, с большей вероятностью сами на следующий день приступали к упражнениям. Если «аватар» не был похож на добровольца, это оказывало меньший эффект.

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Теги: американки, похудение

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus