Корень имбиря повышает сексуальную активность

Регулярное употребление витамина С обостряет чувства и увеличивает половое влечение

Как заявляют специалисты, регулярное употребление апельсинового сока также усиливает эротические желания, передают e-news. Основные элементы, питающие мозг, – это бобовые, макаронные изделия, рис, другие злаковые, сахар и хлеб. Чем лучше организм перегоняет кровь, тем чувствительнее люди становятся к ласкам. Улучшить кровообращение поможет все тот же витамин С, а также овощи и фрукты: брокколи, перец, сельдерей, свекла, помидоры, авокадо, киви, ананасы, виноград и т.д. Не следует забывать и о витамине Е – он есть в оливковом масле и сухофруктах.

Эксперты советуют выбирать продукты, задействованные во всех механизмах полового акта. Особенно важны протеины – их можно найти в мясе, рыбе, яйцах и молочных продуктах. Стимулировать либидо помогут вещества, которые содержатся в ананасах и морских водорослях. А еще полезны продукты, содержащие калий, кальций, цинк и железо.

Добавим, что имбирь – корень, который стимулирует кровообращение, что положительно сказывается на половой функции. Он поднимает настроение и, как следствие, улучшает отношения между партнерами. Его употребляют в виде порошка, который можно заваривать в чай или посыпать блюда.