Рубрики
МЕНЮ
НОВОСТИ
Все
новости Ученые выяснили, почему средиземноморская диета ведет к долголетию
Здоровое питание увеличивает длину теломеров, от которых зависит продолжительность жизни
Виталий Войчук
В исследовании ученых из Гарвардской медицинской школы приняли участие 4 700 женщин, пишет Science World Report.
Специалисты измерили длину теломеров в клетках крови участниц. Также они оценили диету женщин по шкале от 1 до 9.
Максимальный балл получили участницы, чей рацион питания был больше всего похож на так называемую "средиземноморскую" диету, которая состоит из овощей, фруктов, орехов, бобов, неочищенных злаков, рыбы и оливкового масла. У женщин, придерживавшихся похожей диеты, теломеры оказались длиннее, чем у тех, кто питался иначе.
Здоровое питание в целом тоже увеличивало длину теломеров. Однако заметнее всего данная связь была именно при соблюдении сридеземноморской диеты. Исследователи советуют придерживаться именно этой диеты всем тем, кто хочет укрепить свое здоровье и стать долгожителем.
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 18:12Анна Онищенко: Финансовые продукты и услуги довоенных времен сегодня приобрели особую значимость
-
сегодня, 18:12Орбан устроил истерику по поводу роста «милитарных настроений» в ЕС. Что заявил
-
сегодня, 18:00Три доступных iPhone, которые остаются в тренде в 2024
-
сегодня, 17:49Наглецы не хотят умирать ради дешевой нефти. В США недовольны Украиной, которая может ударить по Сибири
-
сегодня, 17:30Исследуй мир в одиночку: 10 правил для опытных путешественников
-
сегодня, 17:27Такого никто не ожидал. Трамп сделал неожиданное заявление о войне в Украине
-
сегодня, 17:04РФ не отказалась от планов убить Зеленского В разведке объяснили почему
-
сегодня, 17:00Первый в мире плавучий парк аттракционов: как он выглядит
-
сегодня, 16:35Может быть поздно: Блинкен сделал заявление о помощи Украине
-
сегодня, 16:26Укрэнерго может потерять 1 млрд государственных денег: суд Киева вынес решение по делу с Банком Альянс
-
сегодня, 16:00Кулеба обрадовал заявлением: G7 определила "конкретные шаги" по помощи Украине
-
сегодня, 16:00Стало известно, в каких странах украинцы активно покупают недвижимость
-
сегодня, 15:48Меры безопасности более жесткие, чем для Папы Римского. Как Венгрия готовится к визиту Си
-
сегодня, 15:40Финляндия попросила ЕС помочь решить проблему с Россией: о чем идет речь
-
сегодня, 15:30Пятерка величайших: кто входит в золотой состав футбольных легенд
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 15:25
О чем говорит ответ Израиля Ирану: удалось ли избежать большой войны
-
сегодня, 13:45
Момент истины для Украины: каких новостей ждать из США
-
сегодня, 13:10
Почему Россию охватили масштабные катаклизмы, но не охватили массовые протесты
-
сегодня, 06:30
Как 2 года полномасштабной войны повлияли на крупный украинский бизнес
-
18 апреля 2024, 16:35
Почему Запад хочет заморозить войну и не готов смелее поддерживать Украину
-
18 апреля 2024, 14:15
Удар по РФ или имитация борьбы: что стоит за антипутинскими решениями ПАСЕ
-
18 апреля 2024, 11:27
О чем говорят предложения Джонсона по помощи Украине: действительно ли появился шанс
-
18 апреля 2024, 06:40
Как менялся государственный долг Украины в течение 30 лет независимости Украины
-
17 апреля 2024, 16:10
Что мы получили от компромиссного закона о мобилизации: будет ли от него толк
-
17 апреля 2024, 15:02
Почему возникают разговоры о переговорах: есть ли надежда на саммит мира
