Главная Новости Досуг Сидеть на диете лучше в компании
commentss НОВОСТИ Все новости

Сидеть на диете лучше в компании

Поскольку многим трудно найти мотивацию к переходу на диету, эксперты советуют садиться на диету вместе с партнером

30 декабря 2014, 11:39
Поделитесь публикацией:
Сидеть на диете лучше в компании

Как пишет The Sydney Morning Herald, доктор Дженнифер Харман из Университета Колорадо подчеркивает, что успешность соблюдения диеты одного человека может зависеть от того, насколько успешно на диете сидит второй.

Как показало исследование, сложнее всего ограничивать себя в еде с друзьями, но сидение на диете с любовным партнером тоже может выйти боком. Например, среди 50 пар, имевших проблемы с весом, которые решили на Новый год сесть на диету, наблюдалась определенная закономерность. Чем успешнее на диете сидел один, тем менее уверенным ощущал себя второй, и тем хуже он контролировал объем потребления пищи.

Ситуацию осложняет и то, что мужчины обычно худеют быстрее. Поэтому очень важно, чтобы оба партнера поддерживали друг друга, несмотря на разницу в успехах. Хотя в целом то, что люди одновременно садятся на диету, обычно позитивно влияет на отношения.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!