Рубрики
МЕНЮ
НОВОСТИ
Все
новости Блюда из лосося помогут сохранить память
Вещества, содержащиеся в деликатесном морепродукте, укрепляют нервную систему и улучшают память
Виталий Войчук
Как сообщает lady.mail, в нежном мясе лосося много витамина В1, РР, а также калия, фосфора и хрома. А фосфорная кислота участвует в построении многочисленных ферментов (фосфатаз) – главных двигателей химических реакций клеток. Кроме того, из фосфорнокислых солей формируются ткани человеческого скелета.
По словам диетологов, мясо лосося полезно для слизистых оболочек, нервной и пищеварительных систем, способствует регулированию уровня сахара в крови и является отличным антиоксидантом.
Кроме всего прочего, жирные кислоты омега-3, которые в большом количестве содержатся в лососе, могут воздействовать на биологическое старение человека. Эти вещества препятствуют укорачиванию концевых участков хромосом, теломеров, замедляя тем самым старение.
Также жирные кислоты положительно действуют и на клетки головного мозга, помогая предотвратить развитие проблем с памятью и вниманием, вызванных возрастом или болезнью. Эксперименты на лабораторных мышах показали, что рацион питания, богатый омега-3, продлевает продолжительность жизни на треть.
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 18:30Американская компания выпустила робота-собаку с огнеметом: сколько стоит
-
сегодня, 18:28В Польше рассказали, хотят ли они взять под контроль Львов и Галичину
-
сегодня, 18:25
Что происходит между США и КНР: о чем говорит позиция Си по войне в Украине
-
сегодня, 18:10У ВСУ не было выбора: у Forbes выяснили, как россияне захватили Очеретино
-
сегодня, 18:01Стало известно, где живут наиболее мотивированные мужчины, готовые к мобилизации. Неожиданные результаты
-
сегодня, 18:00Цены на праздничный стол: пасхальная корзина в Украине стала дороже
-
сегодня, 17:40Кремлевский хозяин хочет сжечь еще и Беларусь. О чем свидетельствуют заявления Лукашенко
-
сегодня, 17:30Главные кинопремьеры недели: что смотреть вечером
-
сегодня, 17:25
Чего боится РФ: как пытается сорвать саммит мира
-
сегодня, 17:01Европарламент принял важное решение по Путину
-
сегодня, 17:00В одной из стран ЕС украинцы могут остаться даже с недействительным паспортом
-
сегодня, 16:57Возможно, его шантажируют россияне. За что Безуглая «наехала» на Разумкова
-
сегодня, 16:37Вульгарное поведение кореянки в самолете заставило пилотов совершить аварийную посадку
-
сегодня, 16:05В Сенате раскритиковали Байдена: какое решение президента США подтолкнуло Путина к агрессии
-
сегодня, 16:00Захарова бурно отреагировала на Саммит мира в Швейцарии
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 18:25
Что происходит между США и КНР: о чем говорит позиция Си по войне в Украине
-
сегодня, 17:25
Чего боится РФ: как пытается сорвать саммит мира
-
сегодня, 15:47
Оправданы ли действия МИД с запретом консульских услуг для мужчин: почему возник резонанс
-
сегодня, 14:50
Помощь Запада под конкретные условия: о чем идет речь, какие красные линии
-
24 апреля 2024, 19:02
Почему санкции против РФ утратили свою эффективность: как изменить ситуацию
-
24 апреля 2024, 15:50
Популизм или стоящее дело: почему в Раде захотели забрать деньги у партий и направить их на ВСУ
-
24 апреля 2024, 14:50
Свободная торговля с Украиной: о чем говорит решение ЕС, закончится ли теперь польская блокада
-
24 апреля 2024, 13:15
Чего добилась власть запретом на консульские услуги для мужчин: какие будут последствия
-
24 апреля 2024, 12:40
К чему приведут новые поставки вооружения от США: на что теперь может рассчитывать Украина
-
24 апреля 2024, 11:00
Почему украинцам запретили повышать пенсии и соцвыплаты: какие будут последствия
