УКРАИНА

Даже бактерии занимаются борьбой с лишним весом при тренировках

0

0

Тренировки повышают процент полезных бактерий, содержащихся в желудочно-кишечном тракте человека

Это выяснили сотрудники Университетского колледжа Корк, пишет The Austrian Tribune.

Полезные бактерии предотвращают развитие целого ряда заболеваний, включая ожирение. Когда человек не тренируется, уровень полезных бактерий у него в организме падает. В итоге идет набор веса и ослабляется иммунитет.

Ученые проанализировали данные профессиональных игроков регби, сравнив их показателями здоровых мужчин, не занимавшихся спортом. Половина из них имела нормальный Индекс массы тела (25 и меньше), а у остальных ИМТ превышал 28.

Все участники исследования рассказывали, как часто они ели продукты из списка в 187 разных позиций в течение 4 недель до анализов. Учитывались и уровни привычной физической активности. В результате у спортсменов было выявлено меньше воспалительных маркеров и лучший метаболический профиль. Более того, у них отмечалось большое бактериальное разнообразие. В частности, фиксировался высокий уровень и Akkermansiaceae – бактерии, спасающей от ожирения.

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Теги: физические нагрузки, лишний вес, исследование, ожирение, спорт

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus