Рубрики
МЕНЮ
НОВОСТИ
Все
новости Суета полезна для здоровья
Суетливые люди живут дольше, потому что не могут долго усидеть на одном месте
Виталий Войчук
Как пишет "Здоровая Россия", так считают эксперты из Государственной службы здравоохранения в области спорта и физических упражнений Великобритании
Ученые давно выяснили, что время, проведенное в сидячем положении, портит обмен веществ, провоцирует остеопороз, снижает работоспособность и укорачивает жизнь. Зато постоянные перерывы в течение дня снижают вредное влияние сидячего образа жизни. Именно такое поведение типично для суетливых людей, которым трудно усидеть на месте. Они вскакивают с дивана во время рекламы и постоянно отвлекаются от работы на пару минут.
"Убедитесь, что вы не сидите слишком долго, — напоминают ученые. — Исследования показывают, что положительного эффекта можно добиться, если подниматься на ноги каждые 20–30 минут".
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 20:41В РФ начали судить как «военного преступника» первого нардепа. Стала известна его реакция
-
сегодня, 20:23Пытаемся удержать Донбасс. Военный откровенно рассказал, что крайне необходимо фронту
-
сегодня, 20:23РФ продвигается благодаря тактике выдавливания: каковы ее плюсы и минусы
-
сегодня, 20:04Трамп назвал Джонсона молодцом. Что ему понравилось в пакете о помощи Украине
-
сегодня, 19:42В МИД Китая сделали громкое заявление о ситуации в Украине. Что предлагают в Пекине
-
сегодня, 19:20Украинские мужчины будут массово получать гражданство других стран. Названная причина
-
сегодня, 19:01Стало известно, заставит ли ограничение доступа к консульским услугам вернуться мужчин в Украину
-
сегодня, 19:00Опасные пушистики: какие собаки чаще всего кусаются
-
сегодня, 18:30Как распознать качественное сливочное масло: советы для хозяек
-
сегодня, 18:28Сийярто вслед за Китаем озвучил хотелки РФ относительно мирных переговоров. Что заявил
-
сегодня, 18:24
Какой сценарий Кремль готовит для Молдовы: почему Украине и Западу важно среагировать
-
сегодня, 18:00Топ-10 фильмов ужасов 1990-х: эпоха страха в кинематографе
-
сегодня, 18:00Оккупанты нанесли удары по железнодорожным хабам. К чему готовятся
-
сегодня, 17:34Лишение доступа к консульским услугам. МИД берет под контроль мужчин за границей
-
сегодня, 17:30Восстановление Херсонского региона: у областей-партнеров "кончились" деньги, а у подрядчиков терпение
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 18:24
Какой сценарий Кремль готовит для Молдовы: почему Украине и Западу важно среагировать
-
сегодня, 14:55
Как решить проблемы с наполнением армии: почему закон о мобилизации серьезно запоздал
-
сегодня, 14:27
О чем говорят заявления Польши и РФ о ядерном оружии: какими могут быть последствия
-
сегодня, 12:50
Что поняли союзники: получит ли Украина все необходимое для победы
-
сегодня, 06:40
В Украине начался передел игорного рынка
-
22 апреля 2024, 15:12
В чем Запад и Россия пытаются убедить Китай: устраивает ли Пекин война в Украине
-
22 апреля 2024, 14:25
Как теракт в Крокусе бьет по самой же РФ: поверили ли россияне в бред об украинском следе
-
22 апреля 2024, 12:35
Почему Ермак в рейтинге Time ТОП-100 самых влиятельных людей мира: что происходит в Украине
-
22 апреля 2024, 11:47
Активизируется ли Запад в поддержке Украины: какую роль сыграет позиция США
-
21 апреля 2024, 14:35
Чем запомнилась неделя: какие последствия для Украины
