logo

BTC/USD

66652.21

ETH/USD

3276.40

LTC/USD

86.64

USD/UAH

39.85

EUR/UAH

42.90

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Недосып влияет на память
commentss НОВОСТИ Все новости

Недосып влияет на память

Из-за недостатка сна могут формироваться ложные воспоминания о событиях, которых никогда не было

24 июня 2015, 15:37
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Недосып влияет на память

Сотрудники университетов Калифорнии и Мичигана выяснили: если человек недосыпает, у него снижается качество памяти, передает РИА "Новости". К тому же, в мозге начинают формироваться ложные воспоминания о событиях, которые никогда не случались.

Ученые проведи эксперимент, в ходе которого одной группе добровольцев не давали спать в течение суток. Другая эе группа спала менее 5 часов. Также была контрольная группа.

В результате выяснилось, что первые две группы с трудом воспроизводили детали смоделированных ранее событий (была имитация ограбления). Чем больше человек бодрствовал, тем сильнее проявлялся негативный эффект. И если человек на протяжении длительного времени мало спит, он обязательно снизит себе качество памяти, поскольку в данном случае наблюдается накопительный эффект.

В норме человек должен спать по 7-8 часов. Между тем, большинство людей спят недостаточно. В перспективе это также грозит диабетом, гипертонией, болезнью Альцгеймера.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!