Главная Новости Досуг Ученые озвучили ранее неизвестный факт о женской депрессии
commentss НОВОСТИ Все новости

Ученые озвучили ранее неизвестный факт о женской депрессии

Сотрудники из американского Университета Дьюка провели исследование, в ходе которого сравнили влияние ночного отдыха на женский и мужской мозг 

24 декабря 2015, 11:30
Поделитесь публикацией:
Ученые озвучили ранее неизвестный факт о женской депрессии

Они заключили, что представительницы прекрасного пола должны спать дольше, потому что по природе своей ориентированы на многозадачность, и, следовательно, им нужно больше времени на отдых, пишет NeBoley.com.ua со ссылкой на The Daily Mail.

 Если же дамы не отдыхают как следует, у них будет развиваться депрессия. Кроме того, такие женщины постоянно злятся, заявили ученые. Однако если говорить о мужчинах, для них недосып не обернется такими проблемами.

 Также отмечается, что недостаток сна увеличивает риск сердечных недомоганий и психических отклонений. Как рассказал доктор Майкл Бреус, во избежание проблем со здоровьем "недосоням" можно попробовать наверстывать упущенное днем. Однако он подчеркнул, что спать больше полутора часов нельзя. В противном случае человек будет чувствовать сонливость.

"Чем больше вы используете мозг в течение дня, тем больше требуется времени для его восстановления", — пояснил исследователь. 



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!