Раскрыт главный секрет бодрости

Оказалось, огромную роль играет самовнушение человека, передает "VladTime".

 В эксперименте принимали участие офисные работники, уделяющие очень мало времени сну, и их коллеги, которые высыпались и вели нормальный образ жизни. Первой половине испытуемых сотрудники постоянно говорили, что они прекрасно и свежо выглядят, а другую регулярно упрекали в медленной работе и сонливости.    

 По итогам эксперимента работники, которые мало спали, начали выглядеть бодро и свежо, а их работоспособность значительно повысилась. Другие же наоборот не хотели ничего делать и постоянно чувствовали себя сонными. Психологи утверждают, что большое значение имеет именно самовнушение и человек ведет себя так, как его настраивают другие.

 

Читайте Comments.ua в Google News