Главная Новости Досуг Названы продукты и напитки способные укрепить здоровье сердца летом
commentss НОВОСТИ Все новости

Названы продукты и напитки способные укрепить здоровье сердца летом

Медики настоятельно рекомендуют укреплять здоровье при помощи томатов и петрушки

15 июля 2016, 19:27
Поделитесь публикацией:
Названы продукты и напитки способные укрепить здоровье сердца летом

Врачи утверждают, что жаркая погода особенно влияет на самочувствие представителей слабого и сильного пола, имеющих сердечно-сосудистые заболевания, пишет "Вестник здоровья".

Исследователи заявили, что высокие температурные показатели на улице могут стать причиной возникновения инфарктов и инсультов. Специалисты настоятельно рекомендуют укреплять здоровье при помощи томатов и петрушки. Кроме того, необходимо включить в рацион питания сельдерей, содержащий полезные соединения – фталиды.

По словам научных работников, в теплое время года нужно кушать больше салатов. Петрушка помогает снизить артериальное давление и укрепить стенки сосудов. Томатный сок способствует нормализации деятельности сердца. В помидорах содержится большое количество ликопина, калия и клетчатки.

При повышенном давлении можно использовать ягоды калины. Отвар ежевики с имбирем, а также зеленый чай с женьшенем рекомендуется употреблять для снижения показателей давления.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!