logo

BTC/USD

63876.43

ETH/USD

3139.95

LTC/USD

88.36

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Как дыхание влияет на эмоции человека, рассказали медики
commentss НОВОСТИ Все новости

Как дыхание влияет на эмоции человека, рассказали медики

Контроль над собственным дыханием может улучшить самочувствие людей

16 августа 2016, 17:25
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Как дыхание влияет на эмоции человека, рассказали медики

Психологи сообщили, что во время реализации комплексных экспериментов врачам удалось зафиксировать интересную закономерность.

Оказалось, что дыхание влияет на эмоциональное состояние здоровья представителей слабого и сильного пола. Такую информацию сообщили специалисты из Гарвардского Университета, пишет "Вестник здоровья"". По словам научных работников, между дыханием и психическим здоровьем мужчин и женщин существует тесная взаимосвязь. Ведущие исследователи пришли к выводу, что быстрое дыхание свидетельствует о тревожном состоянии человека.

Медики утверждают, что контроль над собственным дыханием может улучшить самочувствие людей. Делая глубокие и медленные вдохи, человек успокаивается, а его сознание переходит в состояние релаксации.

Новое исследование проводилось при помощи 60 респондентов, которых обучили специальной дыхательной методике. Специалисты заявили, что даже кратковременные сеансы помогают снизить тревогу.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!