Рубрики
МЕНЮ
НОВОСТИ
Все
новости Полудрема не лечит, а калечит
Японские медики из Токийского университета признали дневную дремоту (полусонное состояние) опасной для здоровья
Виталий Войчук
Об исследовании ученых, представленном на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета в Мюнхене (Германия), сообщает "Лента.ру" со ссылкой на издание The Telegraph.
Полусонное состояние в среднем на 45 процентов повышает риск развития сахарного диабета второго типа. Для этого достаточно пребывать в полудреме в дневное время суток дольше часа.
Исследование основано на метаанализе 21 работы ученых, охвативших более 300 тысяч человек. Отмечается, что полудрема в течение менее часа не вызывает никаких рисков. Опасно полусонное состояние, длящееся более часа.
Причина — вхождение человека в новую фазу сна. Часа полудремы достаточно, чтобы завершить фазу быстрого сна и не входить в фазу медленного, прерывание которой может быть вредным для здоровья.
Прерывание фазы медленного сна чревато наступлением инерции сна — психологического состояния, сопровождающегося снижением умственной и физической активности, а также эндокринными нарушениями, которые приводят к развитию сахарного диабета второго типа.
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 10:15Камеры переполнены: в Кабмине назвали число заключенных, которых могут отправить на фронт
-
сегодня, 10:00В Минэнерго дали ответ, готовятся ли к повышению тарифов на свет
-
сегодня, 09:45Как Россия воспользуется «окном возможностей»: разведка насторожила прогнозом на ближайшее время
-
сегодня, 09:32У Шойгу отчитались об отражении атаки дронов в нескольких областях, но есть нюанс
-
сегодня, 08:45СМИ узнали, в чем выигрывают США от войны в Украине
-
сегодня, 08:04РФ резко усилила атаки: в США рассказали, что происходит на фронте
-
сегодня, 07:48Будет еще больше мертвых оккупантов: Германия готовит тройной подарок для Украины
-
сегодня, 07:32Взрывы на одном из самых больших НПЗ в РФ: что в этот раз стало мишенью БПЛА
-
сегодня, 07:00Уже в ближайшие недели: США анонсировали хорошие новости для Украины в войне
-
сегодня, 06:45Не формула мира: Орбан после встречи с Си рассказал, какой мирный план будет продвигать Будапешт
-
сегодня, 06:45
Telegram в Украине – кто владеет топ-каналами страны и сколько зарабатывают на телеграм-каналах
-
сегодня, 00:40РФ готовит наступление на Харьковщину: комбриг назвал главные цели врага
-
сегодня, 00:20Оружия всегда будет мало. Офицер рассказал о сверхсложных реалиях войны
-
9 мая 2024, 23:53Фронт может рухнуть летом: в ВСУ сделали тревожный прогноз
-
9 мая 2024, 23:45Скандальная балерина из РФ чуть не утонула во время шторма на Мальдивах
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 06:45
Telegram в Украине – кто владеет топ-каналами страны и сколько зарабатывают на телеграм-каналах
-
9 мая 2024, 16:44
Почему отставка Сольского показательна: как меняется власть
-
9 мая 2024, 15:10
Почему в РФ вновь проявился культ недоимперии: что показало очередное победобесие
-
9 мая 2024, 14:25
Почему Кубраков потерял свою должность: что скрывается за отставкой
-
9 мая 2024, 12:10
Почему Рада дала добро на мобилизацию осужденных: кто пойдет на фронт
-
9 мая 2024, 11:52
Война в Украине: о чем говорит ситуация на фронтах, какие просматриваются варианты
-
8 мая 2024, 20:15
Что происходит в Грузии: решится ли ЕС остановить сближение с Тбилиси
-
8 мая 2024, 18:22
Какие сигналы поступают от Запада: действительно ли санкционное давление на РФ усилится
-
8 мая 2024, 16:50
К чему готовится РФ в войне: с чем пора определиться Украине и Западу
-
8 мая 2024, 13:50
Действительно ли Киев и Москву подталкивают к переговорам: в чем важность саммита мира
