Врачи назвали идеальный продукт для защиты от рака

Кисло-сладкий фрукт с мохнатой кожурой обладает мощным оздоровительным потенциалом: киви целесообразно употреблять регулярно для защиты от развития рака,пишет "medikforum.ru".

Медики заявили в адрес киви: "Эти фрукты представляют собой нечто большее, чем просто украшение для тортов и пирогов". По их мнению, постоянное употребление киви крайне благотворно влияет на организм человека, защищая от развития онкологии, сердечно-сосудистых заболеваний и тучности.

Профилактический эффект в отношении опасных болезней от употребления киви медики связывают с присутствием в составе фрукта сразу трех витаминов с антиоксидантными свойствами — A, C и E. Научные исследования неоднократно подтверждали подавляющее действие этих нутриентов на активность свободных радикалов, с которыми связываются процессы окисления в организме и развитие воспалительных и опухолевых явлений. Особенно много в киви, по словам ученых, витаминов С и Е. "В киви оба этих витамина содержатся в весьма высоком объеме и помогают защитить организм от свободных радикалов на всех фронтах", — цитирует издание экспертов.

Тем, у кого есть склонность к заболеваниям сердца, они порекомендовали съедать хотя бы по одному киви в день. Это сокращает вероятность повторения сердечного приступа, подчеркивают специалисты.

В киви, по их словам, много пищевых волокон – веществ, доказавших ранее свою эффективность в профилактике таких нарушений, как сосудистая непроходимость и диабет. "Съедая киви, вы помогаете своему организму стабилизировать уровень сахара, а также быстрее освободиться от токсичных компонентов в кишечнике", — отметили медики.