Как занятия спортом влияют на интеллект, выяснили специалисты

Мозг человека начинает мыслить намного интенсивнее, благодаря увеличению кровообращения

Ученые доказали, что занятие фитнесом делает человека умнее. Данные исследования провели в институте сердца в Монреале.

Канадские ученые решили проверить миф о глупости спортсменов и провели ряд экспериментов. В эксперименте приняли участие люди, ведущие сидячий образ жизни и имеющие избыточный вес. Предварительно, все участники прошли психологическое тестирование. Также были обследованы их физические возможности.

От испытуемых требовалось заниматься на велотренажере и уроках аэробики два раза в неделю. Эксперимент продолжался 4 месяца. По истечении данного срока были произведены дополнительные исследования. В результате оказалось, что испытуемые не только сбросили определенный вес, увеличив на 15% уровень своей выносливости, но и увеличили свои когнитивные способности.

По результатам исследования стало ясно, что занятия спортом не делают человека глупее, а совсем наоборот. Благодаря увеличению кровообращения мозг человека начинает мыслить намного интенсивнее.

Фото: xvatit.com