Дефицит, какого витамина снижает умственные способности детей, рассказали эксперты

Дефицит витамина В12 влияет на умственное отставание детей в первые годы их жизни, сообщили специалисты из исследовательского центра Uni Research в Бергене

Витамин В12 участвует в кровообразовании, активирует работу нервной системы малыша. Он содержится в морепродуктах, сое, яйцах, сыре, курице.

Специалисты провели эксперимент, в ходе которого взяли образцы крови у 500 младенцев. Анализ крови показал низкий уровень содержания витамина В12. Через пять лет ученые встретились с 320 подросшими детьми и тщательно протестировали их умственные способности.

Эксперты выяснили, что дети с дефицитом такого важного витамина как В12, испытывали сложности в решении различных логических тестах. Таким детям хуже даются головоломки и решение задач по сравнению с их сверстниками, которые не испытывали дефицита витамина В12, утверждают ученые.

Фото: из свободных источников