Эксперты назвали доступный способ сохранить нервы в порядке

Испанские и провели эксперимент с участием 200 человек  и сообщили, что бокал вина позволяет сохранить нервную систему в более здоровом состоянии.

Хотите сберечь нервы – пейте вино: его употребление помогает справиться со стрессом, а также повышает защищенность организма перед возрастными заболеваниями нейрофизиологического характера. Именно такой вердикт озвучили авторы исследования, сотрудники Института по исследованиям продуктов питания в Мадриде.

Испанские ученые заявили:"Вино содержит компоненты, предотвращающие гибель нервных клеток. Кроме того этот напиток обладает свойством успокаивать в стрессовой ситуации, помогает в профилактике болезней Альцгеймера и Паркинсона".

Представители науки не впервые высказываются о полезности вина для психики человека и конкретно для главного органа нервной системы – головного мозга. Недавно нейробиологи из США, исследовавшие свойства вина, выдвинули гипотезу о том, что для активации мозговых функций вино является наиболее предпочтительным "тренажером", превосходя в этом плане даже прослушивание музыки и решение головоломок.

В то же время ученые констатируют, что для оздоровления вино следует пить крайне умеренно. Авторы эксперимента, проводившегося в Мадриде, констатировали: винные метаболиты оказывают благотворное влияние на нервную систему при условии, что потребляется не более ста миллилитров виноградного напитка в день.

Фото: из открытых источников