Диетологи назвали продукты, которые помогают селебрити выглядеть на все 100%

Звездные диетологи рассказали про основные продукты, которыми питаются голливудские знаменитости, такие как Дженнифер Энистон, Виктория Бекхэм, Гвинет Пэлтроу, Кэмерон Диаз и другие.

Для красивой и здоровой кожи Виктория Бекхэм ест лосось каждый день. Эта рыба содержит омега-3-кислоты, витамины, белки и биотин.

Гвинет Пэлтроу – настоящая фанатка здорового образа жизни и правильного питания. На завтрак или в качестве перекуса актриса обожает гранолу, которую готовит сама – делая смесь из орехов, кокосовых хлопьев, семян тыквы и льна.

Обладательница стройной фигуры Кэмерон Диаз в своих интервью не раз подчеркивала, что многим обязана правильному питанию: овощам, злакам, курице и рыбе.

Певица Ферги обожает пить зеленый смузи, в состав которого входят шпинат, капуста, сельдерей, груша, банан и яблоко.

Модель Крисси Тейген предпочитает делать акцент на сытном и полезном завтраке. Она любит яичницу с беконом и авокадо – и заряд бодрости на весь день гарантирован.

Годы идут, а Дженнифер Лопес ни капельки не меняется. Быть может, секрет ее красоты кроется в салате из кудрявой капусты, который она любит есть? Певица признается, что также всегда берет с собой фрукты и овощи для полезного перекуса.

Фото: из свободных источников