УКРАИНА

Эксперты назвали интересный метод в борьбе с бессонницей

0

Хороший секс избавит от бессонницы

Выброс допамина во время секса восстанавливает гормональный баланс в организме и расслабляет

Ученые рассказали, сколько часов сна должны быть у человека на каждом этапе жизни. Оказывается, что чем старше человек становится, тем меньше ему нужно спать.

Специалист по снам доктор Эми Рейнольдс рассказала о важности хорошего качества сна и того, что он означает на каждом этапе жизни человека.

Бессонница в современном мире стала настоящей эпидемией – многие ведут «офисный образ жизни», страдают от гиподинамии, перенасыщения информацией, стресса и переутомления.

Многие отмечают тот факт, что секс помогает справиться с бессонницей. Только вот один важный нюанс – он должен быть безопасным. Ученые объясняют это так: выброс допамина в момент оргазма восстанавливает гормональный баланс в организме, а эндорфинов – расслабляет.

Фото: из свободных источников

Читайте новости Comments.UA в социальных сетях facebook и twitter.

Теги: бессонница, гормоны, секс, сон

Версия для печати
Загрузка...
Loading...

Новости mama.land

..

Партнеры портала

Price.ua - сервис сравнения цен в Украине
властьвласть деньги деньги стиль жизнистиль жизни hi-tech hi-tech спорт спорт мир мир общество общество здоровье здоровье звезды звезды
Архив Экспорт О проекте/Контакт Информатор

Нажмите «Нравится»,
чтобы читать «Комментарии» в Facebook!

Спасибо, я уже с вами.

   © «КомментарииУА:», 2016

Система Orphus