Специалисты рассказали, какая еда способна поднять настроение

Группа американских исследователей составили список продуктов и блюл, которые способны поднять настроение человеку. Учёные заметили, что не только шоколад обладает свойствами, повышающими активность и жизнерадостность у людей.

Учёные, представляющие Калифорнийский университет, рассказали о том, что в некоторых кухнях мира присутствуют элементы, которые помогают поднять настроение у людей при употреблении определённых блюд. Специалисты заявили, что весьма распространённая в Индии приправа куркума довольно сильно влияет на мозг человека, из-за чего в Индии наименьший процент развития старческих заболеваний.

Проведя ряд тестов с использованием блюд с куркумой, в котором добровольцам предлагались подобные угощения, специалисты сравнили результаты медосмотров с людьми, употреблявшими в пищу не приправу, а плацебо. Оказалось, у людей, употреблявших куркуму ежедневно в количестве нескольких миллиграмм, существенно улучшилось самочувствие и память.

Фото: из открытых источников

Читайте Comments.ua в Google News