Уход за кожей лица летом: главные правила

Летняя жара пагубно влияет на кожу

Основными негативными факторами для кожи в летний период являются высокая температура воздуха, нередко ещё и высокая влажность, и интенсивное ультрафиолетовое излучение. Для того, чтобы минимизировать этот вред, нужно воспользоваться небольшими хитростями.

Увлажнение

Главная проблема летом - это жара, которая обезвоживает тело и делает кожу сухой. Такая кожа подвержена повреждениям и тусклости, и ее нужно регулярно смазывать кремами и сыворотками, чтобы компенсировать потерю влаги.

Пейте больше воды

Присмотритесь к своему организму, если летом постоянно пересыхают губы - это верный признак того, что жидкости в организне не хватает. Норма составляет 1,5-2 л + жидкость из пищи и фруктов. Это поможет поддерживать гидро-липидный баланс кожи.

Антиоксиданты  

Для здоровья кожи очень важны антиоксиданты, особенно в жаркий сезон, когда кожа подвергается преждевременному старению из-за солнечного ультрафиолета.

Обратите внимание на алоэ

Алоэ вера приходит на помощь для многих проблем с кожей. В течение лета, особенно, ведь он превращается в успокаивающий бальзам, охлаждая кожу после долгого дня на солнце. Алоэ вера также является противовоспалительным и увлажняющим средством.

Избегайте агрессивных химических средств

Летом нужно избегать отбеливающих средств и стойкого макияжа, при необходимости наносить макияж его нужно смывать сразу же после возвращения домой.