Медики озвучили методы профилактики инсульта

Немецкие ученые рассказали о методах профилактики инсульта. По мнению неврологов, следует бросить курить, а любителям спиртного воздерживаться от злоупотребления и вредных привычек.

Группа медиков Берлинского научного института, исследующая проблемы инсульта и инфаркта Миокарда, завершила продолжительные изыскания, которые могут эффективно предотвращать инсульт головного мозга.

Совокупность нескольких факторв провоцирует инсульт, утверждают ученые, среди которых ведущими являются возраст мужчины или женщины, их генетическая предрасположенность и загрязнения окружающей среды, влияющие на здоровье человека.

Для гарантийного прекращения устойчивого и опасного нарушения деятельности головного мозга, ученые рекомендуют контролировать артериальное давление. Необходимо отказаться от вредных привычек (курение, алкоголь, малоподвижный образ жизни).

Также фактором, провоцирующим заболевания сердца и сосудов, является сахарный диабет, он приводит к мерцательной аритмии. Специалисты напоминают людям, страдающим от избыточного веса, что курение не является панацеей, приводящего к похудению. Необходимо сбалансировать свое питание, есть фрукты и овощи, отказавшись от белого сахара свежего хлеба.

Фото: velnosty.ru

Читайте Comments.ua в Google News