Стало известно, какие продукты выводят токсины из организма

Эксперты утверждают, что ряд продуктов способен эффективно очистить тело от всех нежелательных веществ. Об этом сообщает издание "Сhange".

В первую очередь речь идет о яблоках. Однако, чтобы получить необходимый эффект, употреблять их придется вместе с кожурой. В яблоках присутствует клетчатка, которая влияет на кишечник как "щетка": она вычищает оттуда все вредные вещества и отложения на стенках.

Поможет "вымести" из организма токсины и капуста. Клетчатка в листьях капусты помогает вычищать из кишечника шлаки.  К тому же в капусте содержится немало серы, что используется печенью как своеобразный фильтр.

Третий продукт — это лук. Он богат полезными аминокислотами, без которых организм не может справиться с детоксикацией. В сыром репчатом луке присутствует большое количество флавоноидов, которые стимулируют работу печени.

В списке ученых также семена льна и базилик, в котором содержится большое количество терпеноидов (кислосодержащих органических соединений), которые помогают работать пищеварительной системе.

Ранее "Комментарии" сообщали о том, что медики рассказали, как очистить печень от токсинов. 

Читайте Comments.ua в Google News