logo

Coinspot 30.11.2020

BTC/USD

18438.80

ETH/USD

587.59

LTC/USD

79.23

НБУ 30.11.2020

USD/UAH

28.66

EUR/UAH

34.15

RUB/UAH

0.40

comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Главная Новости Здоровье диета и питание Медики подсказали, от какого заболевания убережет чернослив
commentss НОВОСТИ Все новости

Медики подсказали, от какого заболевания убережет чернослив

Чернослив богат целой группой витаминов

30 апреля 2020, 03:25 comments6443
Медики подсказали, от какого заболевания убережет чернослив

Американские ученые провели исследование, результаты которого показали, что регулярное употребление чернослива защищает от развития остеопороза. 

Известно, что сушенные сливы содержат в своем составе множество витаминов и полезных веществ, которые укрепляют иммунитет, защищая тем самым организм от появления различных заболеваний.

Так, специалисты провели эксперимент, участие в котором взяли женщины. Их разделили на две группы. Первая группа в течение нескольких месяцев ежедневно употребляла чернослив, а вторая — сушенные яблоки. Результаты исследования показали, что у женщин из первой группы риск появления остеопороза был значительно ниже, потому что у них наблюдалась высокая прочность костей.

Дело в том, что чернослив богат на кальций, магний, фосфор, цинк, железо, которые улучшают плотность костей, защищая их от ломкости. 

К слову, остеопороз — это заболевание, которое разрушает структуру костей. Особенно подвержены его риску женщины в возрасте от 50 лет.

Ранее издание "Комментарии" сообщало, что чернослив снижает риск рака прямой и толстой кишки.


Читайте Комментарии в Google News

Подписывайтесь на наш Telegram-канал, чтобы первыми узнать о самых важных событиях!


Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обусуждения

comments

Новости партнеров

Новости

Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!