Человечество хочет расслабиться

Более половины всех людей на Земле сегодня проживает в городах. К 2050 году, по прогнозам ученых, горожане составят 70% населения планеты. В связи с этим создание здоровой урбанизированной среды становится одним из главных приоритетов политики здравоохранения. Жизнь в городе, с одной стороны, полна преимуществ — обитатели полисов, как правило, зарабатывают больше тех, кто проживает в сельской местности, здесь доступнее современные методы лечения и т.д. Но, с другой стороны, урбанизация сопровождается формированием более требовательной и стрессовой социальной среды, а также более существенного социального неравенства. Стоит ли удивляться, что, с точки зрения душевного здоровья, горожане уязвимы гораздо сильнее селян. Как пишет в журнале "Нейче" группа ученых из Гейдельбергского университета (Германия) во главе с профессором Андреасом Майером-Линденбергом, вероятность возникновения тревожных расстройств у горожан выше на 21%, а перепадов настроения — на 39%. У тех, кто родился и вырос в городе, в два раза выше риск заболевания шизофренией.

Эмоциональное выгорание

Быть собранным, целеустремленным и креативным, не отставать от времени, добиться в жизни как можно большего — современный городской житель волей-неволей должен следовать этим установкам. Это не просто условия, при которых можно достойно существовать в густонаселенной среде, это образ и смысл жизни в мегаполисе. Кроме того, человеческая психика стала почти в буквальном смысле топливом для экономики постиндустриальной эпохи. По мнению Томаса Метцингера, доктора философии Университета имени Йоганнеса Гутенберга в Майнце (Германия), в современном обществе, которое все больше ориентируется на конкуренцию, креативность и быстроту реакции, резко выросла цена таких способностей, как активность, концентрация, эмоциональная стабильность и выносливость. Томас Метцингер предполагает, что в связи с этим прием психостимуляторов может стать частью повседневной культуры.

Уже сейчас массовый характер потребления подобных средств тревожит специалистов. По данным опроса, проведенного в 2009 году Немецкой больничной кассой для служащих, два миллиона респондентов (5% опрошенных) признались, что принимали медикаменты для повышения умственных способностей и улучшения настроения, хотя не имели на этот счет предписаний от врачей. В свою очередь, онлайн-опрос научных работников высшего эшелона, проведенный журналом "Нейче" в 60 странах мира, показал, что 20% респондентов по крайней мере раз принимали "допинг для мозга" — не по состоянию здоровья, а для поддержания в форме умственной деятельности.

Но ресурс психики не безграничен, а психостимуляторы — не панацея. Поэтому выражение "еще один сгорел на работе" — давно уже не саркастическая шутка, а обозначение медицинского феномена, так называемого синдрома эмоционального выгорания. "С одной стороны, его массовый характер объясняется реструктуризацией сферы рабочей деятельности: все чаще люди должны выполнять все больше работы во все более сжатые сроки. Экономические кризисы обостряют эти процессы, — объясняет изданию "Ди Цайт" бизнес-консультант, эксперт по вопросам здравоохранения Эльке Энгельс. — С другой стороны, он связан с установками самих работников. Многие люди склоняются к тому, чтобы ориентироваться в работе на решение проблем, а не на достижение целей. Работа начинает занимать в их жизни центральное место, личная жизнь практически вытесняется. Однако свободное время, релаксация и социальные контакты очень важны для здоровья. Людям в жизни нужны игры и удовольствия, иначе они заболеют".

Культура релакса

Наблюдатели уже стали замечать зарождение новой общественной ценности — не просто отдыха в хрестоматийном понимании, а некоего абстрактного "релакса", вожделенного и, как правило, труднодостижимого. Возникновение этой ценности видится им как реакция на взывания "диктаторов оптимизма" к силе позитивного мышления — "не сдавайся!", "ты сможешь это сделать!". Они стали максимой, которой надо следовать, чтобы достичь успеха и богатства, "превратиться из курицы в орла". Эпоха такой тотальной внутренней мобилизации, стремления к самовозвышению, концентрации воли к совершению поступка длилась достаточно долго. И вот теперь ей на смену приходит этакий тотальный нигилизм (пока еще не совсем очевидный), вызванный разочарованиями экономических кризисов и апокалиптическими настроениями. Более смело и ценно сейчас — набраться решительности к бездеятельности. То есть — расслабиться, релаксировать.

"Это слово, как ни одно другое, заняло в последние годы почетное место в нашем языке. Наша современность практически одержима надеждой, что вот-вот возникнет ситуация, разговор, выходные, рождественский праздник, когда мы сможем "расслабиться". Подтверждением тезиса о том, что мы живем в забивающую дух эпоху "ускорения", является тот факт, что мы постоянно ищем возможность выйти из этой эпохи. Одно то, что даже на этикетках гелей для душа, жидких моющих средств и чая стоит фраза "моменты релакса", свидетельствует: эта надежда достигла масштаба эпидемии, — пишет Кристиан Шюле в издании "Ди Вельт". — Релакс стал матрицей нашего времени, "новой господствующей культурой стрессового поколения", как выразился женский журнал "Бригитте". Хотя, конечно, после занятий йогой дамы все еще хватаются прямо в раздевалке за свои мобильные, чтобы проверить, не пришла ли случайно эсэмэска".

DISCOVERY            

Немцы увлеклись эзотерикой

Ряд немецких СМИ обращают внимание на рост популярности в Германии разнообразных эзотерических учений. Если бы дело ограничивалось только использованием эзотерических практик для релаксации или мобилизации внутренних сил организма с терапевтической целью, это никого бы не беспокоило. Как пишет "Шпигель", научные эксперименты доказывают, что медитация может так же эффективно снимать боли в теле, как некоторые лекарственные препараты. Но речь идет о влиянии на массовое сознание.

"Ди Цайт" пишет: "Что такое эзотерика? Этим словом называют учения, доступные ограниченному кругу лиц; внутреннее знание, неподвластное внешнему контролю. Сегодня эзотерика охватывает необозримое множество мировоззренческих систем, свободно манипулирующих понятиями "энергия", "сознание" или "новое время". На рынке копошатся ведьмы и духовные целители, предлагаются простые "поющие чаши" и высокотехнологичные приборы для анализа ауры. Все эти эзотерические наставники хотят достать с небес трансцендентное и использовать его в повседневной практике — предоставить божественное для домашнего пользования. Чем заманчива эзотерика? Она обещает наделить силами, которые так необходимы в кризисных ситуациях. Ее поддерживает дух времени, в котором пропагандируется постоянная работа над собой".

По данным исследования, проведенного Университетом Хоэнхайма, 10–15% немцев постоянно прибегают к эзотерическим практикам. Футуролог Айке Венцель считает, что на эзотерике в Германии ежегодно зарабатывают 18–25 млрд. евро, а в следующее десятилетие этот рынок вырастет до 35 млрд. евро. Некоторые эксперты также говорят, что 20% всех книжных новинок, выходящих из печати в Германии, — это эзотерическая литература.

Читайте Comments.ua в Google News