Рубрики
МЕНЮ
НОВОСТИ
Все
новости Медики определили продукты, полезные для легких
В этих продуктах много антиоксидантов и витаминов
8791
Светлана Шкурупий
Американские исследователи выяснили, какие продукты способны эффективно укрепить легкие, что особенно важно в сезон пандемии коронавируса, который быстро поражает этот орган. Об этом сообщает издание Ukrhealth.
Эксперты рекомендуют всерьез заняться своим питанием, ведь оно является основой нашего здоровья. Для того, чтобы защитить легкие от воспалений, стоит употреблять продукты, содержащие в большом количестве витамины и антиоксиданты. Проанализировав анкеты более сотни пациентов, исследователи пришли к выводу, что к таким продуктам относятся орехи (грецкие и миндаль), куриные яйца, помидоры, яблока, морепродукты и петрушка.
В этих продуктах питания много полезных веществ и антиоксидантов, которые повышают защитные функции иммунной системы, а также защищают легкие от вредного воздействия окружающей среды (загрязненного воздуха, табака, дыма). Регулярно добавляя их в рацион, вы сможете повысить стойкость этого органа к возбудителям опасных инфекций. В частности, помидоры и яблоки затормаживают разрушительные процессы в легких.
Ранее издание "Комментарии" сообщало, какой продукт способен защитить легкие от рака.
Читайте Comments.ua в Google News
Обсуждения
Новости партнеров
Новости
-
сегодня, 19:11Будут ли ATACMS. Названо оружие и боеприпасы, которые войдут в первый пакет помощи от США
-
сегодня, 19:02
Почему санкции против РФ утратили свою эффективность: как изменить ситуацию
-
сегодня, 19:00Топ-5 самых дорогих женских туфель в мире: эксклюзивный обзор
-
сегодня, 18:53Украинцы заблокировали в Варшаве паспортный сервис. Как реагируют в ВСУ на единство «заграничного фронта»
-
сегодня, 18:30Неожиданный дождь из денег: блогерша обрадовала туристов на бразильском пляже
-
сегодня, 18:17Байден подписал закон о помощи Украине. Что заявил на специальном брифинге
-
сегодня, 18:04Украина получит ракеты от США. Шольц сообщил, стоит ли Киеву ждать Taurus
-
сегодня, 18:00Топ-5 сложнейших языков мира: какие именно
-
сегодня, 17:41Разрушительный паводок пришел в Тюмень. От большой земли отрезаны населенные пункты
-
сегодня, 17:35Насколько хорошо Украина обеспечивает своих граждан: рейтинг стран по благосостоянию
-
сегодня, 17:30Украинцы активно покупают квартиры в одной из стран Европы: где именно
-
сегодня, 17:14В ВР призвали Шмыгаля безотлагательно отозвать письмо МИД об остановке предоставления консульских услуг
-
сегодня, 17:00Вековые конфликты: топ-5 самых долгих войн в мировой истории
-
сегодня, 16:54На болотах печаль и слезы. Почему Россия будет вынуждена завершить войну в Украине
-
сегодня, 16:33Ребенок за миллион: мать из Днепра пыталась продать сына
-
26 мая 2022, 20:32 Беларусь создает военное командование Юг на границе с Украиной: что это значит – что задумал Лукашенко
-
26 мая 2022, 16:18 Дефицит соли в Украине: можно ли было его избежать – как скоро проблема будет решена
-
26 мая 2022, 15:32 Почему расширение НАТО важно для США и Украины – стоит ли Киеву искать альтернативу
-
26 мая 2022, 13:05 На Западе снова хотят умиротворить Путина: почему звучат такие заявления – правильно ли реагирует Украина
-
26 мая 2022, 10:42 Визы для россиян: какова вероятность их введения Украиной – почему именно сейчас поднят этот вопрос
-
26 мая 2022, 08:02В Генштабе назвали главную цель врага на ближайшие дни
-
25 мая 2022, 17:00 Путин хочет «спасать» россиян в Херсоне и Запорожье: о чем новый указ президента РФ – как реагировать Киеву
-
25 мая 2022, 15:02 Мир на пороге Третьей мировой: как избежать такого сценарий – о чем говорит предупреждение Сороса
-
25 мая 2022, 13:40 Шаг к дефолту РФ: почему теперь вероятность почти 100% – как США решились на такой шаг
-
25 мая 2022, 12:50 Освобождение Крыма и других территорий: когда прогноз президента начнет воплощаться в жизнь
-
сегодня, 19:02
Почему санкции против РФ утратили свою эффективность: как изменить ситуацию
-
сегодня, 15:50
Популизм или стоящее дело: почему в Раде захотели забрать деньги у партий и направить их на ВСУ
-
сегодня, 14:50
Свободная торговля с Украиной: о чем говорит решение ЕС, закончится ли теперь польская блокада
-
сегодня, 13:15
Чего добилась власть запретом на консульские услуги для мужчин: какие будут последствия
-
сегодня, 12:40
К чему приведут новые поставки вооружения от США: на что теперь может рассчитывать Украина
-
сегодня, 11:00
Почему украинцам запретили повышать пенсии и соцвыплаты: какие будут последствия
-
сегодня, 10:00
Украинцы за границей не могут получить консульские услуги: плюсы и минусы такого решения власти
-
23 апреля 2024, 18:24
Какой сценарий Кремль готовит для Молдовы: почему Украине и Западу важно среагировать
-
23 апреля 2024, 14:55
Как решить проблемы с наполнением армии: почему закон о мобилизации серьезно запоздал
-
23 апреля 2024, 14:27
О чем говорят заявления Польши и РФ о ядерном оружии: какими могут быть последствия
