Рубрики
МЕНЮ
Виталий Войчук
Родителям необходимо время от времени предлагать младенцам от 8 месяцев пить воду. Старшим детям нужно давать бутылку воды с собой. Необходимо также предлагать воду во время приема пищи. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун перечислила ряд ловкостей, с помощью которых родители смогут с меньшим стрессом для обеих сторон напоить свое чадо.
Соки, которые продаются в магазинах, — не лучший выбор. Они содержат много сахара, но не витаминов и полезной для кишечника клетчатки. Лучшей альтернативой сокам будут фруктово-овощные смузи.
Фрукты, овощи и супы это хороший источник воды. Они дают не только гидрацию, но и питательные вещества и витамины и способствуют здоровью желудочно-кишечного тракта.
Сладких напитков следует избегать. Дети, которые их употребляют на 60% более склонны к ожирению.
"Родителям нужно следить, чтобы ребенок пил достаточное количество воды во время игр. Пусть ребенок выберет себе емкость для воды, можно цветную. Лучший способ, чтобы приучить ребенка пить больше воды – это показать на собственном примере" – отметила она.
Как сообщали "Комментарии", сегодня Супрун дала совет, что делать при ожогах.
Обсуждения
Новости партнеров
Новости