Пізня вечеря може призвести до летального результату — вчені

Вчені державного університету в бразильському Сан-Пауло провели дослідження і з'ясували, як вечеря, яка відбулася менше, ніж за 2 години до сну впливає на організм. Про це повідомляє "Медицина 2.0.".

Згідно дослідження, у людей, які вечеряли за 1-2 до сну, істотно підвищувався ризик летального результату в разі інфаркту.

Вчені вважають, що прийом більшої кількості їжі в першій половині дня сприяє тому, що тіло краще спалює калорії, в результаті в організмі встановлюється більш сприятливий гормональний баланс.

В дослідженні брали участь близько 100 осіб, які вже перенесли інфаркт. Частина з них почала вечеряти за пару годин до сну, і в порівнянні з іншими групами (одні відмовилися від сніданку, а інші — не снідали й не вечеряли пізно ввечері), їх гормональний баланс був найгіршим.

Раніше "Коментарі" повідомляли про те, що лікарі назвали звички, які продовжують життя.

Читайте Comments.ua в Google News