Стало відомо, які продукти виводять токсини з організму

Експерти стверджують, що ряд продуктів здатний ефективно очистити тіло від всіх небажаних речовин. Про це повідомляє видання "Сһапде".

В першу чергу мова йде про яблука. Однак, щоб отримати необхідний ефект, вживати їх доведеться разом з шкіркою. В яблуках присутня клітковина, яка впливає на кишечник як "щітка": вона вичищає звідти всі шкідливі речовини та відкладення на стінках.

Допоможе "вимести" з організму токсини і капуста. Клітковина в листках капусти допомагає вичищати з кишечника шлаки. До того ж у капусті міститься чимало сірки, що використовується печінкою як своєрідний фільтр.

Третій продукт — це цибуля. Вона багата корисними амінокислотами, без яких організм не може впоратися з детоксикацією. В сирій ріпчастій цибулі присутня велика кількість флавоноїдів, які стимулюють роботу печінки.

У списку вчених також насіння льону і базилік, у якому міститься велика кількість терпеноїдів (кислосодержащих органічних сполук), які допомагають працювати травній системі.

Раніше "Коментарі" повідомляли про те, що медики розповіли, як очистити печінку від токсинів.

Читайте Comments.ua в Google News