Дієтологи розповіли, кому категорично не можна їсти кукурудзу

У зернах кукурудзи знаходиться багато вітамінів і мінералів і часто вона приносить користь організму. Фахівці радять вживати її в сирому або вареному вигляді, так як у консервованому пропадають цінні вітаміни.

Безумовно, кукурудза ― дуже корисний і цінний продукт, але і вона має ряд протипоказань. Цей овоч завдає шкоди при тромбозах, підвищеній згортаємості крові, тромбофлебіті. Кукурудзу небажано їсти людям з низькою масою тіла.

Але при цьому її не можна вживати і людям, які важать понад 120 кілограмів. Їсти овоч не рекомендується, якщо у людини є панкреатит, гастрит, виразка, діабет або просто поганий апетит (кукурудза важко перетравлюється і не може засвоїтися в організмі).

Під час загострення виразкових хвороб ШКТ вживання кукурудзяних зерен, подрібненої кукурудзи може негативно позначитися на здоров'ї.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, що з екологічної безпеки кукурудза випереджає багато продуктів рослинного походження.

Читайте Comments.ua в Google News