logo_ukra

BTC/USD

64431.18

ETH/USD

3151.19

LTC/USD

84.93

USD/UAH

39.95

EUR/UAH

43.00

RU UA
lang

Мова

UA RU
youtube telegram
Політика
Бізнес
Світ
Суспільство
Здоров'я
Стиль життя
HI-tech
Спорт
Зірки
Чоловіки
Досьє
користь конопель Стамбульська конвенція політики лідер партії МВС штурмову зброю Овен рак Ліки від COVID-19 Джордж Сігал
блокчейн Богдан Прилепа відстрочка
comment

Рубрики

comment

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Ягоди годжі: кому категорично не можна їсти суперфуд
commentss НОВИНИ Всі новини

Ягоди годжі: кому категорично не можна їсти суперфуд

Ягоди довголіття ― так називають у Китаї плід рослини годжі

4 жовтня 2019, 15:35 comments2449
Автор:
avatar

Светлана Шкурупий
Поділіться публікацією:
Ягоди годжі: кому категорично не можна їсти суперфуд

Велика кількість мінералів, вітамінів і амінокислот у складі невеликого червоного плоду робить його унікальною зброєю в боротьбі з різними захворюваннями. Однак, важливо не переборщити з дозуванням, щоб не викликати протилежний ефект.

Існує ряд протипоказань, при яких не можна вживати цей тібетський суперфуд, а саме:

- підвищена температура;

- прийом ліків, що знижують артеріальний тиск;

- вагітність і період годування груддю;

- діарея, здуття живота.

Крім того, ягоди годжі вважаються сильним алергеном, тому перед їх вживанням варто проконсультуватися з фахівцем.

В ягодах міститься безліч вітамінів, корисних речовин і амінокислот, але до складу плода входить хімічний елемент селен, перевищення якого для організму може стати токсичним.

Пам'ятайте, що денна доза ягід годжі для дорослих повинна становити не більше 30 грамів – 35-50 плодів, тоді вашому самопочуттю нічого не буде загрожувати.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які осінні ягоди допоможуть зміцнити здоров'я.



Читайте Comments.ua в Google News
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
Джерело: Комментарии
Теги:
comments

Обговорення

comments

Новини партнерів


Новини

Всі новини
?>
Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!