Coinspot 23.02.2020

BTC/USD

9 795,04

ETH/USD

249,41

LTC/USD

70,61

НБУ 23.02.2020

USD/UAH

24,47

EUR/UAH

26,52

RUB/UAH

0,39

Рубрики

МЕНЮ

Головна Новини Здоров'я дієта і харчування Названо найефективніші «осінні» напої для зміцнення імунітету
НОВИНИ Всі новини

Названо найефективніші «осінні» напої для зміцнення імунітету

Чим вище імунітет людини, тим менше шансів захворіти

20 листопада 2019, 15:35 5457
Автор:

• Светлана Шкурупий

Названо найефективніші «осінні» напої для зміцнення імунітету

В осінньо-зимовий період своєму здоров'ю необхідно приділяти особливу увагу, адже в організмі виникає дефіцит вітамінів, і він стає вразливим до різних захворювань. Для того, щоб уберегти своє і здоров'я своїх близьких, вживайте смачні "осінні" напої.

Укріпити захисні функції імунної системи можна з допомогою імбирного чаю, який володіє безліччю корисних функцій. В першу чергу, імбир є потужним антиоксидантом, тому забезпечує надійний захист організму, очищаючи його від токсинів і паразитів, а також нейтралізуючи вільні радикали. Чай з імбиром позитивно впливає на травну і серцево-судинну системи, тому додавати його в свій раціон необхідно регулярно. Цей напій також підійде для тих, хто восени звик заїдати депресію чимось смачним, імбир здатний пригнічувати апетит, тому дозволить контролювати кількість калорій.

Зігрітися в холодну погоду допоможе настій з шипшини. Він не просто підвищить ваш настрій, але і надійно захистить від простудних захворювань. Справа в тому, що в плодах шипшини міститься багато вітаміну С (в 50 разів більше, ніж у лимоні), який підвищує імунітет і покращує загальне самопочуття.

Не варто забувати і про журавлинний морс, який забезпечить організм корисними речовинами і вітамінами, тим самим зміцнюючи імунітет і забезпечуючи енергію. Цей напій має жарознижувальну і протизапальну дію, тому незамінний в холодну погоду.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які напої допоможуть справитися з головним болем.


Підписуйтесь на наш Telegram-канал, щоб першими дізнатися про найважливіші події!


Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.

Новини партнерів

Новини

????????...