Рубрики
МЕНЮ
НОВИНИ
Всі
новини Виявлено нову корисну властивість йогурту
Йогурти необхідно вживати два рази в день
2149
Светлана Шкурупий
Американські дослідники з'ясували, що регулярне вживання йогурту позитивно позначається на нервовій системі. Про це повідомляє видання Healthystyle.
Фахівці стверджують, що цей кисломолочний продукт здатний знизити симптоми депресивного стану. Пробіотики, які входять до складу йогурту, впливають на ділянки мозку, що відповідають за біль і емоції, тим самим знижуючи їх активність. Ці корисні бактерії також піднімають настрій, тому що доставляють в мікрофлору кишечника нейроактивні сполуки, які позитивно позначаються на емоційному стані.
Крім цього, йогурт покращує роботу травної системи, а також збагачує організм цінними вітамінами, речовинами та мікроєлементами, які зміцнюють кістки, волосся, а також імунітет. Регулярне вживання цього кисломолочного продукту допомагає очистити організм від токсинів та шлаків.
Нагадаємо, чому лікарі не рекомендують вживати вранці тільки один йогурт.
Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, в чому головна небезпека йогурту для здоров'я.
Читайте Comments.ua в Google News
Обговорення
Новини партнерів
Новини
-
сьогодні, 14:05Скільки ще років Росія буде здатна продовжувати свій наступ: ЗМІ розкрили деталі
-
сьогодні, 13:52Лавров заявив, що Швейцарія не підходить РФ для переговорів. Причини
-
сьогодні, 13:45Українські стартапи, які завойовують світ: Топ-5 проектів
-
сьогодні, 13:45
Момент істини для України: яких новин чекати зі США
-
сьогодні, 13:36У РФ заявили, що не припинятимуть війну на час проведення мирних переговорів
-
сьогодні, 13:30Еко-туризм в Україні: Топ 5 місць для відпочинку в гармонії з природою в Україні
-
сьогодні, 13:10Чому Росію охопили масштабні катаклізми, але не охопили масові протести
-
сьогодні, 13:09Філігранна операція. У Повітряних силах розкрили подробиці знищення Ту-22М3
-
сьогодні, 13:00Україна на великих екранах Голлівуду: перелік фільмів
-
сьогодні, 12:33Результати Глобального саміту миру можуть бути непередбачуваними. Про що мова
-
сьогодні, 12:15У Росії повінь вийшла на новий рівень. Велика вода пробиває всі рекорди
-
сьогодні, 12:05Як китайські науковці перетворюють півонії на коштовні камені
-
сьогодні, 12:00Пересічні американці справді вірять в біолабораторії. Що ще їм зуміли нав’язати росіяни
-
сьогодні, 11:50ТОП-5 американських автомобілів: які моделі найбільш популярні серед українських водіїв
-
сьогодні, 11:30Кого очікувати у фіналі Євробачення 2024: прогнози та перспективи
-
26 травня 2022, 20:32 Білорусь створює військове командування Південь на кордоні з Україною: що це означає – що задумав Лукашенко
-
26 травня 2022, 16:18 Дефіцит солі в Україні: чи можна було його уникнути - коли проблема буде вирішена
-
26 травня 2022, 15:32 Чому розширення НАТО важливе для США та України – чи варто Києву шукати альтернативу
-
26 травня 2022, 13:05 На Заході знову хочуть утихомирити Путіна: чому звучать такі заяви – чи правильно реагує Україна
-
26 травня 2022, 10:42 Візи для росіян: яка ймовірність їх запровадження Україною – чому саме зараз порушено це питання
-
26 травня 2022, 08:02В Генштабі назвали головну ціль ворога на найближчі дні
-
25 травня 2022, 17:00 Путін хоче «рятувати» росіян у Херсоні та Запоріжжі: про що новий указ президента РФ – як реагувати Києву
-
25 травня 2022, 15:02 Світ на порозі Третьої світової: як уникнути такого сценарію – про що говорить попередження Сороса
-
25 травня 2022, 13:40 Крок до дефолту РФ: чому тепер ймовірність майже 100% - як США зважилися на такий крок
-
25 травня 2022, 12:50 Звільнення Криму та інших територій: коли прогноз президента почне втілюватись у життя
-
сьогодні, 13:45
Момент істини для України: яких новин чекати зі США
-
сьогодні, 06:30
Як 2 роки повномасштабної війни вплинули на великий український бізнес
-
18 квітня 2024, 16:35
Чому Захід хоче заморозити війну і не готовий сміливіше підтримувати Україну
-
18 квітня 2024, 14:15
Удар по РФ чи імітація боротьби: що стоїть за антипутінськими рішеннями ПАРЄ
-
18 квітня 2024, 11:27
Про що говорять пропозиції Джонсона щодо допомоги Україні: чи справді з'явився шанс
-
18 квітня 2024, 06:40
Як змінювався державний борг України протягом 30 років незалежності України
-
17 квітня 2024, 16:10
Що ми отримали від компромісного закону про мобілізацію: чи буде від нього користь
-
17 квітня 2024, 15:02
Чому виникають розмови про переговори: чи є сподівання на саміт миру
-
17 квітня 2024, 14:15
Чому Захід не допомагає Україні так, як Ізраїлю: чи може змінитися ситуація
-
17 квітня 2024, 10:52
Криза в США затягується: про що це говорить і що означає для України
