Головна Новини Здоров'я народна медицина Буряк допомагає зберегти мозок молодим - дослідження
commentss НОВИНИ Всі новини

Буряк допомагає зберегти мозок молодим - дослідження

Буряковий сік у поєднанні з фізичними вправами покращує пластичність мозку

25 жовтня 2019, 09:35 comments5533
Поділіться публікацією:
Буряк допомагає зберегти мозок молодим - дослідження

Американські вчені з Університету Уейк Форест заявили, що буряк зберігає людський мозок молодим і активним.

Зі слів вчених, при щоденному вживанні бурякового соку у поєднанні з фізичними вправами поліпшується пластичність мозку. У дослідженні брали участь чоловіки у віці 65 років. Вони випивали склянку бурякового соку за годину до тренування: вже через півтора місяця їх спортивні показники значно збільшилися. На відміну від тих, хто пив воду перед тренуванням, у них мозок краще адаптується до вирішення нових завдань.

Виявилося, що навіть при приготуванні овоч зберігає всі корисні і життєвоважливі для людського організму вітаміни і мінерали. Так, в буряку міститься нітрат, який розширює кровоносні судини, знижує кров'яний тиск, у результаті чого мозок краще забезпечується киснем.

Раніше портал "Коментарі" повідомляв, що медики розповіли, які соки покращують чоловіче здоров'я.




Читайте Comments.ua в Google News
Якщо ви знайшли помилку, будь ласка, виділіть фрагмент тексту і натисніть Ctrl+Enter.
comments

Обговорення

comments

Новини партнерів


Новини

?>
Підписуйтесь на повідомлення, щоб бути в курсі останніх новин!