Медики назвали лікувальні властивості коріандру

Насіння коріандру активно використовують у кулінарії як приправу для поліпшення смаку і аромату. А його зелень, яку називають кінзою, охоче додають в різні страви. А чим же так корисний коріандр для організму?

За рахунок багатого вітамінами і мікроелементами складу, ця приправа корисна для:

- травної системи, яку не дратує, а підтримує;

- боротьби з будь-якими порушеннями роботи кишечника (після переїдання або вживання важкої їжі, для зменшення метеоризму, зняття здуття, позбавлення від почуття тяжкості);

- лікування і профілактики хвороб печінки і нирок;

- стимулювання імунітету, особливо навесні;

- зменшення запальних процесів в організмі;

- регулювання рівня цукру в крові;

Лікарі рекомендують додавати цю пряність у свій щоденний раціон на початку весни — він сильно полегшить загострення сезонних алергій і вбереже від застуди. Під час алергічного нападу зазвичай приймають сік зі свіжого коріандру, а також наносять його зовнішньо на висипання.

А також чай з коріандру посилює дію дієт, допомагаючи боротися з ожирінням, делікатно регулюючи обмін речовин.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, в олії коріандру знайшли властивості антибіотика.

Читайте Comments.ua в Google News