Якщо турбує кашель: знайдено смачний і ефективний засіб

Від кашлю допоможе позбавити смачний фрукт

Погода на вулиці дуже непередбачувана, тому цілком можна "підхопити" кашель. Якщо хворіти ви не маєте наміру, тоді позбутися від цього симптому можна за допомогою декількох смачних і доступних інгредієнтів.

Вам знадобитися банан, мед і молоко. Цей жовтий фрукт здатний позбавити від сухого кашлю, стимулювати відкашлювання мокротиння, та ще й зарядити енергією. М'якоть банана багата вітамінами B, PP, A і C. У цьому фрукті міститься велика кількість клітковини, сахарози, каротину, ферментів, калію, магнію, заліза і інших корисних мінералів. Про корисні властивості меду відомо давно, адже його часто використовують, як противірусний та антибактеріальний засіб. А молоко володіє пом'якшувальною та відхаркувальну властивістю.

Як приготувати? Візьміть банан і поломайте його на дрібні шматочки, потім залийте молоком кімнатної температури і додайте ложку меду. Це засіб завдає подвійної шкоди інфекції, стимулює відновлення життєвих сил організму і прискорює процес одужання.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, які помилки заважають позбутися кашлю.