Рубрики
МЕНЮ
НОВИНИ
Всі
новини У чому полягає головна користь креветок для організму
Креветки вважаються делікатесом, і їмо ми їх не кожен день
6191
Светлана Шкурупий
Креветки цінуються не тільки за свій ніжний смак, але і за численні властивості і поживну цінність для організму. Про це повідомляє видання Healthystyle.
Лікарі кажуть, що цей морський делікатес є відмінним джерелом астаксантіна — каротиноїдного засобу, який характеризується сильною антиоксидантною дією. Ця речовинауповільнює процес старіння і розвиток багатьох захворювань (хвороби Альцгеймера, раку). Крім того, включення креветок в раціон зменшує ризик захворювань серцево — судинної системи, зокрема тромбозу та інсульту.
Фахівці стверджують, що креветки здатні зміцнити захисні сили імунітету, що особливо важливо в пік простудних захворювань. Також вони допомагають при схудненні, тому що є хорошим джерелом білка, який ефективно втамовує відчуття голоду.
Цей морський делікатес сприятливо впливає і на нервову систему, тому креветки можна вживати в якості профілактики від стресу, сильної напруги, депресії та інших проблем з "нервами".
Також у креветках міститься багато йоду, який допомагає нормалізувати роботу щитовидної залози та ендокринної системи в цілому.
Раніше "Коментарі" повідомляли про те, які морепродукти сприяють втраті ваги.
Читайте Comments.ua в Google News
Обговорення
Новини партнерів
Новини
-
сьогодні, 08:08У США відповіли, чи зможуть ATACMS допомогти Україні переламати хід війни
-
сьогодні, 07:52Зеленський розповів про плани Путіна та домовленості з Байденом
-
сьогодні, 07:35У Польщі зробили заяву, що насторожує: чи повертатимуть українських чоловіків на Батьківщину
-
сьогодні, 07:15Україна втратила території на сході: у Білому домі назвали винних
-
сьогодні, 07:00По яких цілях Україна вдарить ATACMS: чи ці ракети стануть зброєю перемоги
-
сьогодні, 00:35Ворог експлуатує українських школярів: що змушують робити підлітків
-
25 квітня 2024, 00:00Український "патріот" родом із РФ чи Великої Британії: що відомо про оператора лотерей "Патріот"
-
24 квітня 2024, 23:55Китайська підтримка РФ: чому Пекіну зараз це вигідно
-
24 квітня 2024, 23:51Дефіцит людей в ЗСУ: чи вирішить проблему новий закон про мобілізацію
-
24 квітня 2024, 23:30У США померла популярна російська блогерка: що сталося
-
24 квітня 2024, 23:07РФ зробила Китаю щедру знижку на газ: подробиці
-
24 квітня 2024, 22:50"Реклама російської війни": легенда хокею розповів про пропаганду Кремля в США
-
24 квітня 2024, 22:14Смерть військового від епілепсії: хто має понести покарання
-
24 квітня 2024, 21:28Ситуація неприпустима. Чоловікам за кордоном дісталося на горіхи від Кулеби
-
24 квітня 2024, 21:24Нові амбіції Китаю: чого прагне Пекін
-
26 травня 2022, 20:32 Білорусь створює військове командування Південь на кордоні з Україною: що це означає – що задумав Лукашенко
-
26 травня 2022, 16:18 Дефіцит солі в Україні: чи можна було його уникнути - коли проблема буде вирішена
-
26 травня 2022, 15:32 Чому розширення НАТО важливе для США та України – чи варто Києву шукати альтернативу
-
26 травня 2022, 13:05 На Заході знову хочуть утихомирити Путіна: чому звучать такі заяви – чи правильно реагує Україна
-
26 травня 2022, 10:42 Візи для росіян: яка ймовірність їх запровадження Україною – чому саме зараз порушено це питання
-
26 травня 2022, 08:02В Генштабі назвали головну ціль ворога на найближчі дні
-
25 травня 2022, 17:00 Путін хоче «рятувати» росіян у Херсоні та Запоріжжі: про що новий указ президента РФ – як реагувати Києву
-
25 травня 2022, 15:02 Світ на порозі Третьої світової: як уникнути такого сценарію – про що говорить попередження Сороса
-
25 травня 2022, 13:40 Крок до дефолту РФ: чому тепер ймовірність майже 100% - як США зважилися на такий крок
-
25 травня 2022, 12:50 Звільнення Криму та інших територій: коли прогноз президента почне втілюватись у життя
-
24 квітня 2024, 19:02
Чому санкції проти РФ втратили свою ефективність: як змінити ситуацію
-
24 квітня 2024, 15:50
Популізм чи потрібна справа: чому в Раді захотіли забрати гроші у партій і направити їх на ЗСУ
-
24 квітня 2024, 14:50
Вільна торгівля з Україною: про що говорить рішення ЄС, чи закінчиться тепер польська блокада
-
24 квітня 2024, 13:15
Чого добилася влада забороною на консульські послуги для чоловіків: які будуть наслідки
-
24 квітня 2024, 12:40
До чого приведуть нові постачання озброєння від США: на що тепер може розраховувати Україна
-
24 квітня 2024, 11:00
Чому українцям заборонили підвищувати пенсії та соцвиплати: які будуть наслідки
-
24 квітня 2024, 10:00
Українці за кордоном не можуть отримати консульські послуги: плюси та мінуси такого рішення влади
-
23 квітня 2024, 18:24
Який сценарій Кремль готує для Молдови: чому Україні та Заходу важливо зреагувати
-
23 квітня 2024, 14:55
Як вирішити проблеми з наповненням армії: чому закон про мобілізацію серйозно запізнився
-
23 квітня 2024, 14:27
Про що говорять заяви Польщі та РФ про ядерну зброю: якими можуть бути наслідки
