Який сік допоможе позбутися від ожиріння і діабету

Вчені провели експеримент, який довів, що впоратися із зайвою вагою і знизити ризик розвитку діабету допоможе сік з апельсинів. Про це повідомляє видання Medikforum.

Фахівці кажуть, що щодня потрібно вживати 2 склянки апельсинового соку, тому що він володіє корисними властивостями. У цьому напої містяться сильні антиоксиданти, які зміцнюють імунітет, допомагають запобігти найбільш поширеним захворюванням серцево-судинної системи, а також покращують травлення і підтримують роботу нервової системи.

Крім цього, вчені провели експеримент на лабораторних гризунах і довели, що апельсиновий сік сприяє схудненню. Справа в тому, що цитрусові містять нобілетін — флавоноїд, який володіє протизапальною і противоопухольною дією. Ця молекула допомагає ефективніше позбутися від зайвих кілограм. Також цей напій знижує рівень резистентності до жирів та інсуліну.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, як томатний сік може вплинути на артеріальний тиск.

Читайте Comments.ua в Google News