Психологи дізналися, як нові знайомства впливають на здоров'я

Американські вчені провели серію досліджень і прийшли до висновку, що нові знайомства позитивно впливають на здоров'я людини. Про це повідомляє видання 7mednews.

В експерименті брали участь групи студентів з різних університетів Америки. Їх завдання полягало в тому, щоб пройти спеціальне тестування і протягом певного часу заводити нові знайомства. Під час дослідження за поведінкою і психологічним станом учасників спостерігали психологи.

В результаті експерименту з'ясувалося, що студенти, які активно заводили собі нових друзів і підтримували з ними спілкування, дійсно відчували себе краще в психологічному плані. Вони стали більш впевненими в собі, рішучими, розширювали свій кругозір і позитивно стали оцінювати багато життєвих речей.

Фахівці впевнені, що кожна людина потребує друзів, чим більшим буде її коло спілкування, тим краще і швидше вона буде розвиватися як особистість. Тому не варто соромитися заводити першими розмову, обмінюватися думками, отримувати досвід і нові знання, адже це не просто зробить ваше життя цікавішим, але й позитивно вплине на ваш настрій і здоров'я в цілому.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому людям потрібно частіше обіймати один одного.

Читайте Comments.ua в Google News