Вчені розповіли, як недолік сну впливає на секс

Європейські вчені провели дослідження і з'ясували, що нестача сну негативно впливає не тільки на лібідо, але і підвищує тиск, розвиває депресію і призводить до появи зайвої ваги.

У дослідженні взяли участь чотири тисячі чоловіків і жінок близько 60 років. Серед чоловіків цього віку, які не висипалися, частою проблемою є еректильна дисфункція, а серед жінок – недостатнє збудження і відсутність оргазмів.

В іншій роботі йдеться, що недосип знижує рівень тестостерону – гормону, необхідного для сексуального збудження. Найбільш активно він виробляється під час фази швидкого сну.

Експеримент за участю більше 170 американських студенток показав: всього одна додаткова година сну підвищує не тільки сексуальне бажання, але і ймовірність сексу на наступний день.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло, чому у відносинах з часом пропадає сексуальне потяг.

Читайте Comments.ua в Google News