Суха шкіра обличчя: основні причини та правила догляду

Велика частина прекрасної половини людства страждає від сухої шкіри особи, яка супроводжується лущенням і неприємним відчуттям сухості. Як забезпечити їй максимальне зволоження?

Найчастіше суха шкіра — це генетична риса, повністю усунути її неможливо. Але також існують і інші причини, що провокують сухість шкіри:

- недолік секреції сальних залоз;

- атопічний дерматит;

- псоріаз;

- неправильний догляд за шкірою особи (використання агресивних косметичних засобів, умивання водопровідною або гарячою водою);

— гормональний дисбаланс;

- прийом деяких лікарських препаратів;

- цукровий діабет;

- авітаміноз;

Встановити точну причину сухості шкіри може тільки лікар, спираючись на результати отриманих аналізів.

Якщо ви не поспішаєте йти до фахівця, а все ж хочете спробувати вирішити проблему самостійно, рекомендуємо починати з перегляду раціону харчування. Виключіть з нього солоні, гострі, копчені, смажені, солодкі страви, фаст-фуд, кава, газовані напої, алкогольні напої. Замініть їх на антиоксиданти, овочі та фрукти жовтогарячого кольору, листову зелень, горіхи, оливкова, кунжутна, лляне масло, м'ясо дієтичних сортів, рибу.

Наступний етап — це підбір правильних косметичних засобів для догляду за сухою шкірою. Намагайтеся використовувати щадні засоби з м'якою текстурою без спирту, сульфатів, мінеральних масел і парабенів, призначені спеціально для сухого типу шкіри.

Крім того, вам необхідно дотримувати деяких правил:

- умивайтеся вранці і ввечері кип'яченою водою кімнатної температури (не гарячою і не холодною);

- не забувайте, що догляд за сухою шкірою обличчя складається з наступних етапів: демакіяж, очищення, тонізація, зволоження та живлення;

- вранці і ввечері зволожуйте шкіру кремами;

- застосовуйте домашні або покупні маски.

Раніше видання "Коментарі" повідомляло про те, як приготувати в домашніх умовах очищаючі маски для обличчя.

Читайте Comments.ua в Google News