Физкультура во время беременности развивает мозг ребенка - ученые

Мозг ребенка развивается быстрее, если мать во время беременности ведет активный образ жизни

Об этом сообщает РИА Новости, ссылаясь на результаты исследования ученых.

"Сидячий образ жизни повышает риск развития осложнений, а физическая активность может облегчить восстановление после родов, сделать беременность более комфортной и снизить риск развития ожирения у детей. Известно, что упражнения полезны для мозга взрослого человека, учитывая это, мы предположили, что физическая активность матери может быть полезна и для ее ребенка еще до его рождения", — пояснил один из авторов исследования Дэниэль Кернье из Монреальского университета (Канада).

Как стало известно, женщин, которые участвовали в исследовании Кернье и его коллег, ученые делили на две группы, начиная со второго триместра: одна вела активный образ жизни, а вторая — сидячий. Женщины в первой группе выполняли упражнения умеренной интенсивности, направленные на укрепление сердечно-сосудистой системы, как минимум по 20 минут 3 раза в неделю.

После рождения детей ученые замеряли активность их мозга в возрасте от 8 до 12 дней при помощи электроэнцефалографии. Для этого на голову младенцам крепили 124 электрода, когда ребенок засыпал, ученые измеряли степень развития его памяти по реакции его мозга на знакомые и новые звуковые стимулы.

Результаты показали, что у детей физически активных матерей мозг развивался быстрее и к моменту исследования был более зрелым. Теперь ученые намерены следить за умственным, двигательным и языковым развитием этих детей до годовалого возраста.