Медики назвали безопасный вес школьного рюкзака

"Дети частенько таскают в школу просто неподъемные портфели, набитые под самую завязку. В итоге у детей чрезвычайно быстро развиваются заболевания опорно-двигательного аппарата", — цитирует португальских специалистов портал NeBoley.com.ua.

Медики также поделились формулой наполнения школьного портфеля. По их словам,  вес  такой сумки не должен превышать десяти процентов от общей массы тела ребенка. Таким образом, если ребенок весит 25 килограммов, то его школьный рюкзак не должен быть тяжелее 2,5 килограмма.

Врачи советуют родителям внимательно следить за тем, сколько весит рюкзак ребенка, вынимая ненужные вещи, если портфель тяжелый.

Родителям также необходимо подбирать рюкзак по форме спины ребенка, чтобы спина меньше уставала.

Кроме того, пустой рюкзак не должен весить более 0,5 килограмма.

Читайте Comments.ua в Google News