Главная Новости Досуг Медики выяснили, сколько выходных нужно человеку на самом деле
commentss НОВОСТИ Все новости

Медики выяснили, сколько выходных нужно человеку на самом деле

Для нормального существования человеку необходимо три выходных дня, а не два.

24 ноября 2010, 16:10
Поделитесь публикацией:
Медики выяснили, сколько выходных нужно человеку на самом деле

К такому выводу пришли американские ученые в результате проведенного эксперимента.

В научном опыте приняло участие 159 женщин и мужчин, которые в течение рабочей недели спали по 4 часа в сутки, а в субботу и воскресенье – по 10. После этого ученые оценили состояние испытуемых и пришли к выводу, что отрицательные последствия недостатка сна у этих людей не исчезли. В частности, у этих людей отмечалась низкая концентрация внимания, а также высокий уровень усталости. Чтобы исправить эту ситуацию, считают ученые, нужно либо добавить третий выходной день, либо спать в субботу и воскресенье по 14 часов.

Фото с сайта: nsk.strana-krasoty.ru/



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!