logo

BTC/USD

64488.93

ETH/USD

3165.45

LTC/USD

83.67

USD/UAH

39.85

EUR/UAH

42.90

RU UA
lang

Язык

UA RU
youtube telegram
Политика
Бизнес
Мир
Общество
Здоровье
Стиль жизни
HI-tech
Спорт
Звезды
Мужчины
Досье
польза конопли Стамбульская конвенция политики лидер партии МВД штурмовое оружие Овен Рак Лекарство от COVID-19 Джордж Сигал
блокчейн Богдан Прилепа служба отсрочка
Главная Новости Досуг Не хотеть вредной еды поможет завтрак
commentss НОВОСТИ Все новости

Не хотеть вредной еды поможет завтрак

Сканирование мозга показало, что пропуск завтрака приводит к тому, что жирная, высококалорийная еда кажется более притягательной в течение дня

19 октября 2012, 06:44
Автор:
avatar

Виталий Войчук
Поделитесь публикацией:
Не хотеть вредной еды поможет завтрак

В результате человек больше ест и набирает лишние килограммы, сообщает "Medicina.ua".

Диетологи хорошо знают, что полноценный завтрак позволяет контролировать аппетит. Ученые решили узнать, какие физиологические изменения в мозге отвечают за этот процесс. В исследовании приняли участие 21 человек с нормальным весом. Им показывали фотографии калорийной еды во время магнитно-резонансной томографии. В один день они не завтракали, а в другой – плотно ели утром. Когда люди пропускали завтрак, участок мозга, отвечающий за аппетит – орбитофронтальная кора – проявлял больше активности. При этом он реагировал именно на жирную еду, малокалорийные блюда не вызывали никакого "интереса". Когда участникам эксперимента предлагали пообедать, в день без завтрака они съедали на одну пятую больше килокалорий. Поэтому если вы следите за фигурой – всегда завтракайте!



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

Все новости
?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!