Главная Новости Досуг Пять порций фруктов в день защитят от рака
commentss НОВОСТИ Все новости

Пять порций фруктов в день защитят от рака

Для профилактики злокачественных опухолей медики советуют есть фрукты с кожурой

2 июля 2013, 11:45
Поделитесь публикацией:
Пять порций фруктов в день защитят от рака

Рацион, богатый фруктами, является эффективной защитой от рака, утверждают медики. Для профилактики онкологических заболеваний достаточно съедать пять порций фруктов ежедневно, пишет myjane.ru.

Специалисты предупреждают, что одной из ключевых причин развития злокачественных опухолей является неправильный рацион, а именно – нехватка клетчатки. Именно пять порций фруктов ежедневно дают организму нужное количество полезных веществ, чтобы защититься от рака.

При этом эксперты настоятельно советуют есть фрукты, не срезая кожуру, поскольку она является основным источником антиоксидантов.

Как ранее писали "Комментарии", фрукты также укрепляют иммунитет и являются идеальным источником витаминов и минералов для человеческого организма.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!