Врачи назвали топ-5 самых вредных новогодних блюд

В список попали салат "Оливье", шампанское, запеченная свинина и фаршированная утка, пишет "ДеПо".

Так, "чемпионом" по количеству испорченных праздников был и остается алкоголь.

Медики утверждают, что самой распространенной ошибкой, которую совершают люди в новогоднюю ночь, является смешивание крепкого алкоголя с газированными напитками. Кроме того, хорошим агрессором для организма человека являются и жирные соусы.

"Если бы не "Оливье", Нового года, наверное, не было бы. Но вдобавок к нему на стол выставляются крабовые, овощные, куриные и другие блюда, как правило, заправленные майонезом" — говорят специалисты.

Так, врачи рекомендуют либо съедать такие салаты в начале застолья, либо заменить их на салаты с растительным маслом.

"Дело в том, что майонез быстро киснет, особенно в душном и жарком помещении, и им легко отравиться" — утверждают профессионалы.

А вот самым коварным новогодним напитком медики считают шампанское.

Обычно, по мнению специалистов, после определенного количества выпитого шампанского людей начинает преследовать изжога, отрыжка и вздутие живота. Поэтому медики советуют ограничить употребление шампанского в новогоднюю ночь одним, максимум двумя бокалами, выпитыми под бой курантов.

Также в список запрещенных продуктов попало и жирное мясо.

Врачи не рекомендуют в больших количествах употреблять свинину. Также  следует ограничить все сочное, хрустящее и жирное, ведь не каждый желудок способен выдержать такое изобилие жиров.

Так, специалисты советуют задуматься о замене жирного мяса на блюда из кролика или курицы.

В частности, с мясными блюдами врачи рекомендуют употреблять овощи, так как, в отличие от картошки и злаков, они прекрасно усваиваются и не вызывают изжоги и тяжести.

В топ-5 медики отнесли и фрукты. Под запрет попали мандарины.

Прачи предостерегают: люди, страдающие язвами, колитом, гастритом или холециститом должны употреблять мандарины крайне осторожно, так как они негативно воздействуют на слизистую желудка и кишечника

Кроме того, врачи напоминают, что мандарины, как и любые другие фрукты, нельзя есть после основных блюд.

Как ранее сообщали "Комментарии", к праздникам в Украину придет похолодание, а в новогодние дни ожидается снег.