Главная Новости Досуг Ученые огласили список «продуктов красоты»
commentss НОВОСТИ Все новости

Ученые огласили список «продуктов красоты»

Ученные обнаружили связь между продуктами, которые мы едим, и внешним видом нашей кожи

9 марта 2016, 21:48
Поделитесь публикацией:
Ученые огласили список «продуктов красоты»

Специалисты из Медицинского центра Лейденского университета в Нидерландах убеждены в том, что существует сильная связь между продуктами, которые мы едим, и внешним видом нашей кожи, сообщает "Вестник здоровья".

В ходе исследования голландские ученые впервые рассмотрели, как количество сахара, циркулирующего в крови, влияет на то, как человек выглядит. Полученные результаты показали, что чем больше сахара употребляет человек, тем старше он выглядит. По словам экспертов, наличие большого количества углеводов в рационе приводит к тому, что молекулы сахара связываются с молекулами белка коллагена, который отвечает за эластичность кожи. Именно поэтому исследователи рекомендуют исключить из своего питания конфеты, молочный шоколад, выпечку и нерафинированные углеводы, такие как белый рис и паста, поскольку данные продукты могут негативно сказаться на внешнем виде и молодости кожи.

Чтобы сохранить кожу красивой и молодой, специалисты советуют есть больше фруктов, овощей, орехов, рыбы и полезных масел, которые богаты необходимыми витаминами, микроэлементами и клетчаткой.



Читайте Comments.ua в Google News
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.
comments

Обсуждения

comments

Новости партнеров


Новости

?>
Подписывайтесь на уведомления, чтобы быть в курсе последних новостей!