Укрепить психическое здоровье помогут растения – медики

Многочисленные исследования, проводимые научными работниками, показали, что растения действительно способствуют укреплению здоровья людей. Медики утверждают, что зеленые насаждения положительно влияют на иммунную систему представителей слабого и сильного пола, пишет "Вестник здоровья". На сегодняшний день в мире существует множество цветов, оказывающих благоприятное воздействие на самочувствие людей. Кроме того, многие женщины и мужчины используют растения в декоративных целях.

В зимний период времени большинство женщин и мужчин страдают вирусными, а также инфекционными заболеваниями. К причинам, которые влияют на вероятность возникновения простуды, следует отнести включенное отопление и сухой воздух. Исследования, проведенные специалистами из Университета сельского хозяйства, показали, что комнатные растения помогают уменьшить боли в горле на 30%. Более того, люди меньше устают, поскольку цветы увеличивают уровень влажности в помещении, и снижают количество пыли.

Научные работники утверждают, что зеленые насаждения оказывают положительное влияние на здоровье тех представителей слабого и сильного пола, которые работают в офисах. У мужчин и женщин повышается производительность труда, кроме того, они становятся более стрессоустойчивыми и реже испытывают нервные потрясения. По мнению экспертов, благодаря растениям, парни и девушки реже жалуются на головные боли и сонливость. Медики уверены, что помимо целебных свойств, цветы обладают эстетической функцией, вызывающей у людей положительные эмоции.

Недавно реализованные исследования показали, что комнатные растения способствуют появлению хорошего настроения. Научно доказано, что пациенты, которые часто гуляют в саду, выздоравливают гораздо быстрее, чем остальные мужчины и женщины. Психологи уверены, что уход за зелеными насаждениями доставляет людям удовольствие. Когда человек самостоятельно выращивает цветок, у него активизируется полушарие головного мозга, отвечающее за творчество. Уход за растениями развивает у людей чувство ответственности и собственной значимости. Благодаря зеленым насаждениям мужчины и женщины укрепляют психическое здоровье.

Фото: Вестник здоровья